先日、屈んで物を取って立ち上がろうとしたときです。『ギクッ！』あっ！やっちまった(~_~;)
人生初のギックリ腰であります。
静かに歩くことはできましたが、洗顔などの際に前屈みになることができません。
翌日お休みをいただき、整形外科へ。
貼り薬、飲み薬、そしてこんなに立派なコルセットをいただいてきました。
幸い痛みも和らぎ日常の動作もほぼ不自由なく行えるようになりました。
やれやれ、というところなのですが・・・・・。
今回レントゲンを撮っていただいた結果、私の腰椎にはかなり問題があることがわかりました。
・変形側弯症（腰椎がＳ状にカーブしている）
・全体に『骨棘（こっきょく＝骨変形）』がある
・腰椎分離症がある（第５腰椎）
・椎間板狭窄症がみられる
というわけで、腰痛はいつ起こっても不思議ではなかったようです。
今まで特に腰痛というのはほとんど感じたことがなかっただけに少しショックでありました。
これから先、腰痛に悩まされないようできることがあれば実行したいと思います。